置之不理未选择时默认

你沉溺于孤独感中，情绪持续低落

写日记发泄

你在日记本上写下内心感受，倾诉后心情稍微平复

• 心态 至少 40

锻炼身体

你开始做俯卧撑直到大汗淋漓，身体疲惫但精神振奋

• 饱腹 至少 30
• 精力 至少 30

大声喊叫

你对着窗外放声大喊，压抑感一扫而空，但可能引来危险

• 精力 至少 60

置之不理未选择时默认

你沉溺于孤独感中，情绪持续低落

写日记发泄

你在日记本上写下内心感受，倾诉后心情稍微平复

• 心态 高于 40

锻炼身体

你开始做俯卧撑直到大汗淋漓，身体疲惫但精神振奋

• 饱腹 高于 30
• 精力 高于 30

大声喊叫

你对着窗外放声大喊，压抑感一扫而空，但可能引来危险

• 精力 高于 60

置之不理未选择时默认

你沉溺于孤独感中，情绪持续低落

写日记发泄

你在日记本上写下内心感受，倾诉后心情稍微平复

• 心态 高于 40

锻炼身体

你开始做俯卧撑直到大汗淋漓，身体疲惫但精神振奋

• 饱腹 高于 30
• 精力 高于 30

大声喊叫

你对着窗外放声大喊，压抑感一扫而空，但可能引来危险

• 精力 高于 60